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愛妻弁当 妻への感謝 日々ありがとう

妻への感謝と日々の出来事や食に関する情報を発信するブログ

デ、デジャヴ!?

愛妻弁当

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本日の愛妻弁当です♪

内容

  • ミルフィーユカツ(バジルチーズ)
  • こんにゃく
  • さつま揚げ
  • チーズかまぼこ
  • 赤魚のみりん干し
  • ご飯

今日のポイント

  • デジャヴ


開けてびっくりどこかで見た内容。

aisai-bento.hatenablog.jp


そう、一日前のお弁当と酷似していました。これはまさにデジャヴ。

変わったのは、以下の2点でした。

  • ミルフィーユカツが梅からバジルチーズに
  • はんぺんがチーズかまぼこに


内容やおかずの配置もほとんど変化がない奇跡的なお弁当でした。

もちろん好きなモノなので、2日連続であっても綺麗に食べましたよ!


今日もごちそうさまでした♪

今日はカツ♪

愛妻弁当

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本日の愛妻弁当です♪

内容

  • ミルフィーユカツ(梅しそ)
  • こんにゃく
  • さつま揚げ
  • はんぺん(明太子)
  • 赤魚のみりん干し
  • ご飯

今日のポイント

  1. ひさびさミルフィーユかつ
  2. 健康的なこんにゃく


今日のお弁当も昨日同様にラップで、目一杯ミルフィーユかつが入ってました。
前回はチーズですが今回はです。程よい酸味が食欲を刺激し、ご飯が進みました。

お弁当に初エントリーのこんにゃくです。焼き物中心のお弁当だと、こんにゃくでは役不足だったかもしれませんが、今日は油たっぷりのカツ。箸休めとしてこんにゃく食べながら昼食頂きました。おかげで午後からも元気に仕事できましたよ〜


今日もごちそうさまでした♪

関連情報

ー 前回のミルフィーユカツはこちら

今日は生姜焼き♪

愛妻弁当

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本日の愛妻弁当です♪

内容

  • 豚の生姜焼き
  • つくね
  • 卵焼き
  • はんぺん(明太子)
  • ご飯(梅干し)

今日のポイント

  1. お弁当の半分が生姜焼き
  2. カップからラップに変更


今日はお弁当の半分が豚の生姜焼きでした。時間がたってもしっかりと味がするように濃いめでした。
豚肉にタレが良く絡んでいて、濃い味が好きなボクとしてはたまらない一品でした。

また、いつもはカップに入っているのですが、今日はラップにくるまれてました。
後で聞いたのですが、カップよりもラップのほうがお弁当箱に対してのスペースが少なくなるため、たくさん入れられるみたいです。微量かもしれませんがありますが、たくさん食べさせたい妻の想いが嬉しかったです。


今日もごちそうさまでした♪

給食代わり!360円の横浜市の「ハマ弁」は本当に安いのか?

コラム

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いよいよ7月1日から 横浜型配達弁当 「ハマ弁」がスタートします! まずは12校からスタートし、徐々にエリアを拡大して、今年度中には横浜市内の全市立中学校・義務教育学校に展開していきます。 ハマ弁の特徴を簡単にご説明しますと、・メインのおかずを2種類から選べること・ご飯の量を選べること・ご飯と汁物が温かい状態で提供されること 

http://aisai-bento.hatenablog.jp/entry/

7/1から始まる横浜市の「ハマ弁」ですが、最低価格360円と数字だけだと安く見えますが、本当に安いのか比較してみました。

「ハマ弁」 とは

横浜市で7/1から開始される、配達型弁当の名称です。

特徴は以下のとおりです。

  • 横浜市内の全市立中学校・義務教育学校を対象に展開
  • 価格は360円から設定されており、スープなどはオプションとして追加することができる。
  • お弁当の内容は日替わりとなている。(一ヶ月分が公開されています)
  • おかずは、2種類から選べる。
  • ご飯と汁物は温かい状態で提供される。(おかずは冷たいままのようです)

コンビニ弁当

「中学生にコンビニ弁当?」と思われるかもしれませんが、家庭弁当*1以外だと、

  • スーパーで購入
  • 弁当屋で購入
  • コンビニで購入

の、3択になるかと思います。そのなかでもコンビニはその利便性の高さでよく利用されておりますので、今回の比較対象とさせていただきました。

セブン-イレブン

商品名 価格
炭火焼さば幕の内御膳 739円(税込798円)
幕の内弁当 369円(税込398円)
たっぷりおかかの海苔弁当 399円(税込430円)
ロースカツカレー 462円(税込498円)
豚焼肉弁当(唐辛子マヨネーズ) 462円(税込498円)
焦がし醤油仕立ての香ばしチャーハン 369円(税込398円)
チキン南蛮弁当(ご飯大盛り) 491円(税込530円)
ねぎ塩豚カルビ弁当(麦飯) 369円(税込398円)
特製タレで食べる!炭火焼牛カルビ弁当 519円(税込560円)
ねぎ塩チキン御飯(麦飯) 352円(税込380円)
ふっくらしらす御飯 276円(税込298円)
十六穀米入り御飯と和風ハンバーグの弁当 462円(税込498円)
炭火焼き豚丼 462円(税込498円)

平均すると475円になりました。


2016/6/25時点のサイト情報を参考としております。

http://www.sej.co.jp/products/bento.htmlwww.sej.co.jp

ファミリーマート

商品名 価格
玉子がおいしい親子丼 426円(税込460円)
カルビクッパ 445円(税込480円)
こだわりデミソースのハンバーグ丼 500円(税込540円)
辛口麻婆豆腐丼 426円(税込460円)
玉子がおいしいオムライス 462円(税込498円)
玉子がおいしいカツ丼 510円(税込550円)
梅しらすごはんと鶏の味噌炒め弁当 369円(税込398円)
やわらか若鶏の唐揚弁当 426円(税込460円)
鶏そぼろ弁当 369円(税込398円)
あじほぐしごはん弁当 369円(税込398円)
牛カルビ焼肉定食(玉子わかめスープ付) 491円(税込530円)
チャーハン&麻婆豆腐プレート 462円(税込498円)
ドライカレープレート 462円(税込498円)
炙り焼 ガーリックチキン弁当 462円(税込498円)
炙り焼 ねぎ塩豚カルビ丼 462円(税込498円)
特製タルタルのチキン南蛮プレート 462円(税込498円)
いろいろおかずの和風弁当 510円(税込550円)
炙り焼 牛カルビ重 491円(税込530円)
ハンバーグ弁当 462円(税込498円)
シウマイ弁当 510円(税込550円)
海苔弁当 399円(税込430円)
ごはん*2 121円(税込130円)
チャーシュー炒飯 276円(税込298円)
おろしタツタ弁当 491円(税込530円)
こだわりカレー 276円(税込298円)
幕の内弁当 369円(税込398円)

平均すると466円になりました。


2016/6/25時点のサイト情報を参考としております。

www.family.co.jp

ローソン

商品名 価格
叙々苑監修 炭火焼牛焼肉弁当 815円(税込880円)
新潟コシヒカリ 直火焼紅鮭弁当 461円(税込498円)
カレーピラフの洋風ミックス弁当 509円(税込550円)
直火焼紅鮭のっけ盛り弁当 546円(税込590円)
新潟コシヒカリ 炭火焼さば弁当 546円(税込590円)
新潟コシヒカリ 熟成ロースとんかつ弁当 546円(税込590円)
神戸牛めし 722円(税込780円)
炭火焼牛カルビ弁当 509円(税込550円)
唐揚弁当 426円(税込460円)
白身フライのり弁当 426円(税込460円)
おすすめ幕の内 369円(税込399円)
鶏照焼弁当 369円(税込399円)
直火焼 豚カルビ弁当(麦飯) 369円(税込399円)
背脂とネギが香りの決め手!炒飯 369円(税込399円)
3色そぼろのお弁当 276円(税込298円)
ミニ海苔弁当 276円(税込298円)

平均すると508円になりました。


2016/6/25時点のサイト情報を参考としております。

www.lawson.co.jp

給食

横浜市の場合、

  • 小学校は給食
  • 中学校は家庭弁当

と、なっておりますので小学校の給食費と、全国平均の値を比較対象とします。

横浜市小学校の給食費

保護者の皆さまからお支払いただく学校給食費は、毎日の給食に使用する食材の購入費として使われています。小学校・特別支援学校の小学部の学校給食費は年額44,000円で、特別支援学校の幼稚部・中学部・高等部は、学校により異なります。
納付は毎年度5月~3月までの月額納付(11回払い)となります。

上記の通り、年額44,000円になります。

小学生と中学生では体格も違い、食べる量も増えてきますので参考値にはなってしまいますが、同じ横浜市です。
一つ意味のある数字だと思っております。


2016/6/25時点のサイト情報を参考としております。

横浜市教育委員会 横浜市教育委員会【横浜市の学校給食】

全国平均

全国平均の値については、「総務省 統計局」 が発行しております、「小売物価統計調査年報 平成27年」を元にしております。

こちらを元にミルク給食*3を除いた、平均値を算出しますと、

年額53,169円となります。

比較

それでは各種数値がでましたので、比較を行いますが年額と一食あたりの金額で差異がありますので、ここでは2016年の土日祝日を除いた通学日数を使います。

日付日数 365日
土日祝日 120日
通学日数(日付日数ー土日祝日) 245日

上記のようになり、通学日数が算出できました。この各値を正規化し比較します。

一食あたり 年額
ハマ弁 360円 88,200円
コンビニ弁当*4 483円 118,335円
給食 217円 53,169円

まとめ

金額だけを見ると、以下のとおり給食が最も安い結果になりました。

  1. 給食
  2. ハマ弁(一食あたり+115円、年額35,031円)
  3. コンビニ弁当(一食あたり+238円、年額65,166円)

上記を踏まえますと、

ハマ弁は、コンビニ弁当より安いが、給食ほどは安くない

と、結論付けられます。

賛否両論もあるかと思いますが、数字で判断できる一つの参考情報とし貰えれば幸いです。


*1:ここでは家で自炊した弁当とします

*2:集計対象外ですが弁当欄に記載があったので載せています

*3:ミルク(牛乳)のみを提供する給食

*4:3社平均を採用しました

今日はたくさんの唐揚げ♪

愛妻弁当

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本日の愛妻弁当です。

内容

 

今日のポイント

  1. たくさんの唐揚げ
  2. イデア満点 揚げちくわ
  3. ふりかけはわさび味

 

写真やタイトルにもなっていますが、今日のメインは唐揚げです。

お弁当箱の半分近くを占め見た目のインパクトもありましたが、大ぶりにカットしたお肉を使っていたため、食べごたえも抜群でした。

味付けはにんにくを強めにしており、午後の仕事が気になりつつも*1飽きることなくぺろりと頂きました。

 

見た目にはわかりづらいですが、この揚げちくわは唐揚げ粉がまぶしてありました。唐揚げを作った時に余った粉を有効活用して、アイデア料理になっていました。

 

昨日のリベンジで今日はしっかりとふりかけた後に撮りました。

 

aisai-bento.hatenablog.jp

 

今日のふりかけはわさびで暑い中、清涼感を感じられてうれしかったです。

 

 

今日もごちそうさまでした。

*1:食べた後はちゃんと歯磨きしました

今日は豚肉♪

愛妻弁当

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本日の愛妻弁当です。

 

内容

 

今日のポイント

  1. 夏バテ対策の豚肉
  2. 安定のおひたし

 

まだ梅雨が明けてないですが、暑い日が続いてますよね。ちょっと調べてみたら今年は過去最も暑い歳になるみたいです。

 

news.livedoor.com

 

そんな暑い日は肉を食べて乗り切るのが一番。

レモンペッパーも美味しかったですが、ブラックペッパーも美味しかったです。なんだかんだでペッパー系好きなので。

 

ほうれん草のおひたしは安定の一品レベルです♪メインを張れるわけじゃないですが、彩り的にも栄養的にも、名脇役としてお弁当を支えています。

 

今日もごちそうさまでした。

 

*1:撮り忘れましたがふりかけでした

今日はちょっと変わったブロッコリー

愛妻弁当

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 今日の愛妻弁当です。

 

内容

  • 牛カルビ
  • ブロッコリー ナムル風
  • 焼き魚(鮭)
  • 卵焼き
  • 唐揚げ
  • 炊き込みご飯

 

今日のポイント

  1. 意外なおいしさ!ブロッコリー
  2. 好物セット(肉/魚)

 

昨日に引き続き牛カルビに鮭でした。どうも大量に作ったみたいで、2日連続のランキング入りとなりました。2日目でしたがおいしかったですよ。

 

ブロッコリーといえば、ボイルした後にマヨネーズが定番ですよね。ただ、このブロッコリーは違います。

 

なんとナムル風なんです!

 

砂糖とごま油を混ぜものに、茹でたブロッコリーを和えてます。未体験の味でしたが、おいしく頂けました♪韓国のりのブロッコリー版みたいで、お酒の肴にもなりそうです。

 

あとで聞いたのですが、このアイデアクックパッドからのようでした。クックパッドさまさまです。

 

cookpad.com

 

今日もごちそうさまでした。